今頃ビリーズブートキャンプをやりだす

今更過ぎるんですが、ＤＶＤを引っ張り出して久しぶりにやってみました。
運動不足なのももちろんあるんですが、本当にこれきついですね。部活の練習よりもはるかにきつく感じるのは気のせいなのかな・・・
まあ初日は１５分しか体力が持たなかったんですけど、受験のためにも体力をつけるためにちょくちょく運動していこうかなと思っています。